செய்தி

சமூகத்தின் முன்னேற்றத்துடன், மக்களின் அழகியல் கருத்துக்கள் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன. நீண்ட காலமாக, அழகு என மெல்லிய அழகியல் தரங்கள் வெள்ளத்தில் மூழ்கியுள்ளன. படிப்படியாக, மக்கள் இனி அதிக எடை இழப்பைத் தொடர மாட்டார்கள், ஆனால் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள். பிரச்சனை. இப்போதெல்லாம், உடற்பயிற்சி மேலும் பிரபலமாகி வருகிறது. மக்கள் உடலமைப்பை வலுப்படுத்தும் நோக்கத்தை அடைய உடற்தகுதியைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் சரியான உடல் வடிவத்தை வடிவமைக்கலாம். உடற்பயிற்சி செயல்பாட்டில், குந்து மிகவும் உன்னதமான இயக்கம். எனவே, டம்பல் குந்துக்கும் பார்பெல் குந்துக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

வெவ்வேறு பயிற்சி உபகரணங்கள்
அவர்கள் அனைவரும் குந்துகைகள் செய்தாலும், பயன்படுத்தப்படும் உபகரணங்கள் வேறுபட்டவை, விளைவு முற்றிலும் வேறுபட்டதாக இருக்கும். டம்பல் குந்துகைகள் மற்றும் பார்பெல் குந்துகைகள் முற்றிலும் மாறுபட்ட பயிற்சி உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. டம்பல் மற்றும் பார்பெல்ஸ் இடையே உள்ள வேறுபாடு இன்னும் மிகப் பெரியது, இரண்டின் கட்டமைப்பும் முற்றிலும் வேறுபட்டது. குறிப்பாக எடையைப் பொறுத்தவரை, டம்பல்ஸின் எடை ஒப்பீட்டளவில் சிறியது. ஒரு பொது உடற்பயிற்சி கூடத்தில், கனமான டம்பல் சுமார் 60 கிலோ மட்டுமே. 250 கிலோ, 600 கிலோ, மற்றும் 1000 கிலோ உட்பட பார்பெல்களின் எடை அளவு மிகப் பெரியது.

வெவ்வேறு பயிற்சி சுமை
டம்பல் குந்துகைகள் டம்ப்பெல்ஸின் உதவியுடன் எடை பயிற்சி ஆகும், இது குந்துகைகளை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றும். பார்பெல் குந்துகைகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​டம்பல் குந்துகைகள் மிகவும் இலகுவானவை. குறிப்பாக ஏற்கனவே குந்துகைகள் செய்யக்கூடிய பயிற்சியாளர்களுக்கு, நீங்கள் மேலும் செல்ல விரும்பினால், நீங்கள் டம்பல் குந்துகைகளுடன் தொடங்கலாம். டம்ப்பெல்களின் எடையை நீங்கள் தாங்க முடியாவிட்டாலும், பாதுகாப்பு சிக்கல்களைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை, அதை கீழே விடுங்கள். பார்பெல் குந்து ஆபத்தானது மற்றும் சிறப்பு உபகரணங்கள் அல்லது பராமரிப்பாளர்களின் உதவி தேவைப்படுகிறது.

பொருந்தக்கூடிய வெவ்வேறு நபர்கள்
பார்பெல் குந்து டம்பல் ஆழத்தை விட மிகவும் கனமானது, மேலும் இயற்கை விளைவு அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. பயிற்சியாளர் தனது சொந்த வரிகளை மிகவும் நேர்த்தியாகவும் மென்மையாகவும் செய்ய விரும்பினால், மற்றும் தசை உணர்வைத் தொடரவில்லை என்றால், டம்பல் குந்துகைகள் தேவையை பூர்த்தி செய்யலாம். பயிற்சியாளர் ஒரு குறிப்பிட்ட தசை பயிற்சி விளைவை அடைய விரும்பினால், குந்துகைகள் செய்ய ஒரு பார்பெல்லைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். எனவே, டம்பல் குந்துகைகள் மற்றும் பார்பெல் குந்துகைகள் வெவ்வேறு நபர்களுக்கு ஏற்றவை. எது தேர்வு செய்வது என்பது உங்கள் சொந்த தேவைகளைப் பொறுத்தது.


இடுகை நேரம்: பிப்ரவரி -01-2021