தொழில் செய்திகள்

தொழில் செய்திகள்

  • இலவச எடை பயிற்சியை ஒப்பிடுவதற்கு 5 வகையான கனரக பயிற்சி கனரக பயிற்சியின் ராஜா

    கனரக பயிற்சியை ஐந்து வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்: சுய பயிற்சி, எதிர்ப்பு இசைக்குழு பயிற்சி, இயந்திர பயிற்சி, கயிறு பயிற்சி மற்றும் இலவச எடை பயிற்சி. இந்த ஐந்து வகையான விளையாட்டுகளும் பாதுகாப்பு மற்றும் தசை வலிமை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் அவற்றின் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் மற்றும் பார்பலைப் பயன்படுத்தி இலவச எடை பயிற்சி ...
    மேலும் வாசிக்க
  • டம்பல் குந்துக்கும் பார்பெல் குந்துக்கும் உள்ள வித்தியாசம்

    சமூகத்தின் முன்னேற்றத்துடன், மக்களின் அழகியல் கருத்துக்கள் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன. நீண்ட காலமாக, அழகு என மெல்லிய அழகியல் தரங்கள் வெள்ளத்தில் மூழ்கியுள்ளன. படிப்படியாக, மக்கள் இனி அதிக எடை இழப்பைத் தொடர மாட்டார்கள், ஆனால் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள். பிரச்சனை. இப்போதெல்லாம், உடற்பயிற்சி பெக்கோ ...
    மேலும் வாசிக்க
  • What is the role of dumbbells

    டம்பல்ஸின் பங்கு என்ன

    1. பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த டம்பல் உடற்பயிற்சி செய்வதன் விளைவு என்ன? டம்பல் குந்துகைகள் ஒரு காலத்தில் ஆண்களின் உடற்தகுதிக்கான முதல் தேர்வாக கருதப்பட்டன. டம்பல் குந்துகைகள் பயிற்சி செய்யும் போது, ​​அவை ஆண் ஹார்மோன்களின் சுரப்பை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் ஆண் பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 2. வ ...
    மேலும் வாசிக்க